¿Qué debo tener en cuenta al criar a mi hijo con TDAH?

Transcripción de audio

Pregunta simple. Lo primero que debes tener en cuenta es tu propia reacción con el niño. Cuando queremos que nuestra voz se escuche, y usualmente tu voz no es tan bien escuchada por un niño con TDAH, tendemos a hablar más fuerte. Tendemos a ser llevados por la ira. Tendemos a caer en la frustración, que claramente siempre hace las cosas más difíciles. Lo hace más difícil para ti, para el niño, y para su relación. La ira inevitablemente destruirá, aunque la buena noticia es para ti como padre, inevitablemente te vas a enfadar, y cuando lo estés, la relación se repara fácilmente por un niño que está dispuesto a perdonar. Así que le pides al niño su perdón y luego de eso pones en marcha tu crecimiento en amor y paciencia. Entonces, la primera cosa es tener en cuenta tus propias reacciones. 

Lo segundo es tener en cuenta que es una tarea difícil. Quieres estar atento a un niño que no es como tú. Usualmente, mientras el niño sea más distinto a uno, más impaciente nos volveremos. Tienes esta escena en mente: nunca diría eso, nunca haría algo así, y probablemente nunca lo harías, pero no eres ese niño en particular. Esta es una ocasión para ti para que no vuelvas al niño como tú. Esta es una ocasión para estudiar al niño, voy a decir unas cuantas cosas aquí. Los puntos que estoy haciendo no van a estar completos de ninguna forma. Sin embargo, la categoría es crítica. Uno de los placeres que tenemos en todas nuestras relaciones cercanas es que siempre hay algo más para saber. Esa es la naturaleza del amor. Siempre hay algo más por saber y conocer del papá, del niño, del cónyuge, de un amigo. Esto es lo que le estás trayendo al niño. Vas a estudiar al niño. ¿De qué manera son únicos? ¿En qué son diferentes? Algunas veces parecerán desobedientes, pero no es como si ellos fueran indiferentes a su desobediencia. Simplemente ellos no entienden por qué estabas tan molesto con algo que ellos hicieron, porque hasta donde ellos saben, ellos simplemente estaban ocupados. Estaban concentrados en ciertas cosas, y en sus propios corazones no habían intenciones de lastimar o desobedecer. Así que te acercas a la vida del niño.

Un par de categorías que pueden ser útiles. Una es, ¿cómo ve el niño el mundo a su alrededor? Donde quizás cuando ves el mundo alrededor tuyo, lo escaneas, pero luego te concentras en las cosas que son especialmente importantes. Quizás tu hijo tenga la habilidad para escanear, pero no la de volver a concentrarse en las cosas que parecen ser las más importantes, su atención parece estar perdida. Quizás una ilustración sea como si la vida estuviera siendo vivida en este parque de diversiones altamente congestionado en el que hay ruido por todas partes, hay personas alborotadas por todos lados, hay luces brillando, y hay todo tipo de cosas para comer, todo tipo de montañas rusas. Y parece que no hay un plan. Simplemente estás corriendo de un lado al otro, tan pronto veas cierta cosa, de repente se vuelve lo más importante y te enganchas con eso, Lo que estás tratando de hacer es: ¿cómo luce la vida para tu hijo? Y aquí es donde estás tú, una vez más, es una gran oportunidad. Vas a estar leyendo sobre el TDAH. Vas a estar conversando con los profesores de tu hijo. Vas a estar conversando con otros padres quienes quizás hayan pasado por esto en experiencia propia o con la experiencia de sus hijos. Vas a buscar toda la ayuda que puedas, y quizás lo que vayas a reconocer es que algunas veces tu hijo te dirá que sí, que lo hará. Pero mientras tanto, su atención está en muchos lugares a la vez, y saben que había una pregunta, y tienen una buena idea de que ellos tienen que decir que sí a esa pregunta, pero en verdad no han prestado mucha atención a la pregunta. Entonces, lo que ellos sí saben es que, no es necesariamente personal ni es encontra tuyo, sus mentes estaban por las nubes o prestando atención a sus amigos o quién sabe a qué.

La atención sería una categoría. Otra categoría sería, ¿cómo es la vida dentro de ellos? No solo cómo es la vida en el exterior al  escuchar todo tipo de estímulo externo, sino más bien lo que está pasando en su interior. Bueno, por ejemplo, algunas personas tienen deseos, todos nosotros tenemos deseos, y a veces nuestros deseos son relativamente moderados y sabemos cómo decirles no cómo decirles que mejor más tarde. A veces son muy ruidosos, y cuando se les permite, usualmente no aceptan no por respuesta. Seguramente prefieren no aceptar la respuesta de más tarde. ¿Cómo sería ser un niño con esos deseos, así como vienen a ti, que son ruidosos y no aceptan un no por respuesta? Desde un deseo que interrumpe la tarea, desde un deseo de querer decir algo a un niño cuando se supone que todos tienen que estar en silencio en el salón de clases, hasta experimentar frustración con tu hermana y pegarle en vez de tener algún tipo de dominio propio. Lo que quieres hacer es ser un estudiante de tu hijo, y es algo que vas a hacer junto con tu hijo, y el estudio se acumula con el tiempo y a lo largo de tu vida con este niño en particular. ¿Qué es lo que haces? Elaboras un plan. Ahora, yo creo que tu actitud en el plan es muy importante. Tu actitud es esta, lo pondré de esta manera: esto va a ser increíble, esto va a ser un placer, vamos a trabajar en esto juntos. Quizás la imagen de un entrenador sería relevante. Un entrenador quiere sacar lo mejor de la persona. Un entrenador piensa en trabajo en equipo. Estamos todos juntos en esto. Vamos a trabajar como un equipo y vamos a seguir mejorando como un equipo y dar lo mejor que podamos. Te va a encantar. Te va a encantar tremendamente. Estamos trabajando juntos. Esa sería una manera de capturar el interés de tu hijo y también capturar la esencia de esto: ¿cómo podemos crecer en sabiduría?

Ahora, el siguiente paso del plan es este, aquí están las cosas que tienes que hacer bien. Eres creativo, eres inteligente, eres apasionado por las cosas. Cuando haces algo, y te concentras por completo en eso, te llenas con todo tipo de entusiasmo. Te encanta y es inspirador ver eso. Me encanta ver eso. Tienes todo tipo de fortalezas, pero eres igual que el resto de nosotros. Siempre hay un lugar en el que podemos crecer y quizás después puedes compartir, y este es el lugar en el que espero crecer. Aquí hay un lugar para ti: a veces es difícil escuchar cuando hay todo este ruido alrededor. Así que esta es nuestra misión: por las siguientes dos semanas, lo que vamos a hacer es que la voz de tus padres va a ser la voz más fuerte que escuches. Incluso si te susurramos, de alguna manera va a sobresalir de entre las otras voces. Así que, cuando te esté hablando, y sé que estás ocupado haciendo otras cosas, te voy a tocar en el hombro. Voy a tomar tu rostro y haré que esté en frente del mío. Te voy a recordar la misión que tenemos, que te voy a decir algo, quizás no sea todo lo que quieras escuchar, pero en verdad es muy importante. Entonces escucha lo que te voy a decir, y después de que hayas escuchado te voy a preguntar qué fue lo que te dije y qué es lo que hacemos con lo que te he dicho.

Y luego le agregas lo siguiente. Esta semana nos vamos a quedar con la tarea por cinco minutos más. Has podido estar sentado y haciendo tu tarea por dos minutos. Dos minutos es un largo tiempo. Ahora vamos a intentar hacerlo por cinco minutos. Te voy a ayudar. Voy a sentarme contigo mientras haces tu tarea, y cuando pienses que ya ha sido demasiado y no quieras seguir haciendo la tarea, solo dímelo y conversaremos. Hablaremos juntos de esto y voy a animarte. El siguiente problema, vamos a resolver el siguiente problema antes de hacer las cosas más simples en la vida. 

Ves lo que estamos haciendo. Son unos cuantos ingredientes. Estamos haciendo esto juntos. Es una aventura en sabiduría. Voy a ver las cosas que son verdaderamente buenas sobre ti, y hay una cosa en la que vamos a trabajar juntos. Y luego aprendes, y luego continuamos con la siguiente lección. Ahora tienes más sabiduría, que hemos adquirido juntos, para que sigas con la nueva lección. Y ahora tu hijo tiene más curiosidad como tú. Así como quieres crecer en sabiduría y reconocer tus fortalezas y debilidades, vas a estar haciendo lo mismo con tu hijo, y esto será potencialmente un placer con frustraciones menores de por medio al cuidar de tu niño.

Por: Ed Welch
Fuente: What should I be aware of when parenting my child with ADHD?
Traducido por: Mariafernanda Artadi